Le principe de la lithothérapie repose sur l'utilisation de l'énergie des pierres pour se soigner. Chaque pierre a une énergie unique et des vertus spécifiques qui favorisent le bienêtre, l'équilibre émotionnel et la guérison physique.
La lithothérapie est un processus énergétique : Notre propre énergie va puiser dans l'énergie des pierres ce donc elle a besoin. C'est un processus qui se fait tout naturellement. Les pierres peuvent agir sur différents niveaux : physique, émotionnel, mental et spirituel. Par exemple, certaines pierres peuvent aider à soulager les douleurs, apaiser le stress et l'anxiété, à stimuler la créativité et l'ouverture d'esprit.
Chaque pierre a des vertus qui sont associées à sa couleur, sa composition chimique et sa structure cristalline. Par exemple, l'améthyste est une pierre apaisante qui favorise la sérénité et le calme mental, tandis que la tourmaline noire est une pierre de protection qui va aider à s'ancrer dans le moment présent et renforcer le sentiment de sécurité.
Pour utiliser les pierres en lithothérapie, c'est tout simple, on peut les porter sur soi sous forme de bijoux, les porter dans sa poche ou son sac à main sous forme de petites pierres, On peut également les placer dans la maison ou sur son lieu de travail. Il est important de choisir ses pierres en conscience, d'avoir confiance en son intuition pour répondre au mieux à nos propres besoins et notre sensibilité.